你有没有发现，现在的小伙伴们几乎人手一个手机，一有空就沉迷在游戏的世界里？没错，我就是说那些让你捧着手机，忘了时间，忘了吃饭，甚至忘了睡觉的“电子鸦片”——游戏。今天，就让我来给你好好盘点玩游戏的那些危害，让你知道，沉迷游戏可不是闹着玩的！
一、视力受损，眼镜成标配
你知道吗？长时间盯着屏幕，尤其是手机屏幕，对眼睛的伤害是巨大的。据《中国眼健康白皮书》显示，我国青少年近视率已经高达50%以上，而长时间玩游戏就是罪魁祸首之一。想想看，那些熬夜打游戏的夜晚，你的眼睛是不是越来越模糊？是不是越来越离不开眼镜？
二、颈椎、腰椎，疼痛难忍
玩游戏的时候，你是不是总是保持一个姿势，一动不动？长时间这样，你的颈椎、腰椎就会受到很大的压力。据《中国健康与营养报告》显示，我国颈椎病患者已经超过2亿，腰椎病患者更是高达1.5亿。而这些，都与长时间玩游戏有关。
三、社交能力下降，朋友越来越少
沉迷游戏的人，往往忽略了现实生活中的人际交往。他们把大量的时间都花在了虚拟世界里，与现实中的人交流越来越少。这样一来，他们的社交能力就会逐渐下降，甚至导致朋友越来越少。想想看，你有多久没有和朋友们一起出去玩耍了？
四、作息紊乱，健康堪忧
玩游戏的人，往往熬夜到很晚，第二天又起不来。这样的作息时间，对身体健康的影响是巨大的。长期熬夜，会导致免疫力下降，容易生病。而且，长时间不运动，还会导致肥胖、心血管疾病等问题。
五、影响学业，前途堪忧
沉迷游戏的人，往往把大量的时间都花在了游戏上，导致学业受到影响。据《中国教育在线》报道，我国青少年学业压力越来越大，而沉迷游戏就是其中一个重要原因。长期这样下去，你的前途将变得堪忧。
六、心理问题，不容忽视
长时间玩游戏，容易导致心理问题。比如，焦虑、抑郁、自卑等。这些心理问题，如果不及时解决，会对你的生活产生很大的影响。
看到这里，你是不是已经意识到，沉迷游戏真的有很多危害？所以，亲爱的朋友们，赶快放下手机，走出虚拟世界，拥抱现实生活吧！记住，健康才是最重要的！